Омега-3 и эйкозапентаеновая кислота помогают женщинам нормализовать пищеварение, репродуктивные процессы в организме, а также поддерживать красоту кожи и волос.

В статье описываются секреты приготовления вкусного плова, такие как резать морковь длинной соломкой, использовать толстую чугунную посуду, добавлять соль и специи в середине приготовления зирвака, не открывать крышку кастрюли и не смешивать мясо с рисом в процессе приготовления. Также приводится поэтапное приготовление узбекского плова, включая рекомендации по выбору риса и проверке зирвака на соль.